Psykoterapia tarjoaa turvallisen ja myötätuntoisen tilan pysähtyä itsesi äärelle.
Työskentelyn keskiössä olet sinä — tunteinesi, ajatuksinesi ja tarpeinesi. Yhdessä tutkimme keinoja ymmärtää itseäsi paremmin, kohdata elämän haasteet ja vahvistaa hyvinvointiasi.
Psykoterapia tarjoaa turvallisen ja myötätuntoisen tilan pysähtyä itsesi äärelle.
Työskentelyn keskiössä olet sinä — tunteinesi, ajatuksinesi ja tarpeinesi. Yhdessä tutkimme keinoja ymmärtää itseäsi paremmin, kohdata elämän haasteet ja vahvistaa hyvinvointiasi.
Yhteystiedot ja ajanvaraus
Voit varata ajan sähköisestä kalenterista, yhteydenottolomakkeella, sähköpostitse tai soittamalla (voit jättää soittopyynnön vastaajaan).
Myös etätapaamiset ovat mahdollisia.
Yhteystiedot
Puh. 0400 371 041
(pvm/mpm)
teemu.heino@supportio.fi
Teemu Heino — Psykoterapiaa elämän eri vaiheisiin
Psykoterapia voi olla tärkeä pysähdyspaikka elämässä — paikka, jossa sinua kuunnellaan, ymmärretään ja tuetaan.
Olen Teemu Heino, koulukseltani psykologi ja kouluttajapsykoterapeutti. Olen toiminut psykoterapeuttina toistakymmentä vuotta, ja viime vuosina olen saanut myös kouluttaa tulevia psykoterapeutteja Jyväskylän yliopiston Gestalt-psykoterapian koulutusohjelmissa. Ennen psykoterapian maailmaan uppoutumista toimin vuosia työterveyspsykologina ja kuntoutuksessa. Ensimmäiset kymmenen vuotta psykologin urastani työskentelin lasten ja nuorten parissa.
Minulle psykoterapiassa tärkeintä olet sinä. Psykoterapeuttina minun tehtäväni on huolehtia siitä, että työskentelemme yhdessä tavalla, joka vie kohti toivomiasi terapian tavoitteita. Psykoterapian tavoitteet voivat olla mitä vain sinulle tärkeää, mutta useimmiten nämä tavoitteet liittyvät pahan olon (ahdistus, masennus, uupumus jne.) ja psyykkisen kuormituksen helpottumiseen, toimivampiin ihmissuhteisiin ja sujuvampaan työ- ja opiskelukykyyn. Näiden ohella psykoterapiassa pyritään usein myös lisäämään vapautuneisuuttta, iloa ja tyytyväisyyttä elämään. Jos haluat tietää tarkemmin työskentelytavastani psykoterapiassa, klikkaa itsesi sivulle ”Tietoa psykoterapiasta”.
Asun perheeni kanssa Vihdin kirkonkylällä ja vapaa-aikani kuluu ensisijaisesti kodin ja perheen askareissa. Jos sää suosii ja aikaa riittää, tuuppaan mielelläni kajakin vesille tai muutoin kuntoliikun tavalla tai toisella. Vähemmällä ajalla tapaan soitella klassista kitaraa ja hoidella liutaa eksoottisia eläimiä. Lähipiirissäni on ammattitaitelijoita, joten heidän kauttaan altistun säännöllisesti myös taiteelle.
Kerron mielelläni lisää tarjoamastani psykoterapiasta ja vastan lisäkysymyksiin. Ethän siis epäröi lähettää viestiä! Tavoitat minut helpoiten sähköpostilla tai yhteydenottolomakkeella.
Kelan tukema psykoterapia.
Kela voi myöntää psykoterapiaan kuntoutustukea. Suuri osa yksityisesti psykoterapiassa käyvistä asiakkaista saa rahallista tukea Kelan kautta.
Terapiakäynti 85€ (Kela-korvauksen jälkeen omavastuuosuus 27,40 €), tutustumiskäynti 20 €
Tietoa psykoterapiasta
Psykoterapia tarjoaa turvallisen ja myötätuntoisen tilan pysähtyä itsesi äärelle. Työskentelyn keskiössä olet sinä — tunteinesi, ajatuksinesi ja tarpeines
Lähetä meille viesti
Heräsikö kysyttävää? Voit lähettää meille viestin yhteydenotto lomakkeella. Otamme yhteyttä heti, kun olemme käsitelleet viestisi.
Yhteystiedot
Vastaanottoni sijaitsee Vihdin kirkonkylällä, myös etätapaamiset ovat mahdollisia. Toivotan kaikki asiakkaani tervetulleeksi psyykkisen pahoinvoinnin laadusta riippumatta!
Aiheesta muualla
Oppaat Kelan kuntoutuspsykoterapia hakemiseen ja paljon muita hyödyllisiä linkkejä ja muuta tietoa Gestalt‑psykoterapiasta.
Astu matkalle kohti omannäköistä elämää
Psykoterapia on mahdollisuus tutkia itseäsi syvemmin ja rakentaa elämästäsi enemmän sinun näköistäsi. Jokainen askel kohti ymmärrystä ja hyväksyntää on arvokas. Tarjoan tuen, tilan ja läsnäolon, jotta voit kasvaa omassa tahdissasi.
